Burntstump Country Park (Nottingham)

Category: NOC Summer League 2013

Map/area: Burntstump Country Park (Nottingham)

Organiser: NOC

Country: England

Discipline: Short Tehnical

Results

Šodien biju plānojis aizbraukt tikai uzskriet Conkers parkrun piecīti, bet pēc pagājušonedēļ izskrietā Darley parkrun, radās ideja, ka varētu ar jauniegūtajām saules brillēm (galvas kameru) noskriet pēc iespējas vairāk sestdienas rītu parkrun skrējienus Anglijā, iemūžinot tos arī video. Līdz šim biju skrējis Leeds, Conkers un Darley parkrun skrējienos, un šorīt izlēmu noskriet kādu no Nottingham trijiem parkrun. Izvēlējos piedalīties Forest Rec parkrun skrējienā, kurš notika Nottingham ziemeļu daļā, vien 10 km attālumā no Burntstump Country Park, kur šorīt notika arī viens no NOC kluba treniņmačiem. Tad nu radās doma atgriezt nedaudz jaunību un izskriet divus skrējienus vienā dienā, vien ar 1 stundas intervālu, plus vēl vakar mazliet biju ''atlaidis'', tā ka šodien neesmu tas svaigākais :) Dzīve ir jābauda kamēr sirds straujāk pukst un kājas veiklāk kustas :) Forest Rec parkruns galīgi nebija viegls, ja no sākuma šķita ka trasīte būs pa līdzenu parku, tad pēc pirmā kilometra sapratu, ka atkal būs samērā garš augšup skrējiens kalnā. Šajos skrējienos cenšos skriet ar sev piemēroto ātrumu mazliet zem 5 min/km, bet šādi garie kāpumi pamatīgi izsit no ritma.

Bet visumā skrējiens bija labs, vienīgi varbūt finišā vajadzēja cītīgāk pastrādāt, lai nelaistu garām melno ģimenīti, kurus vilku kalnos augšā. Lūk video - https://vimeo.com/70698673 Finišā mazliet atsildījos un izstaipījos, un sēdos mašīnā lai dotos uz šo NOC treniņmaču. Tas ka vēl vienus 5 km nespēšu normāli izskriet, bija uzreiz skaidrs, tāpēc izvēlējos uzskriet 3.9 km distancīti. Parks izskatījās interesants no orientēšanās skatpunkta, bet nepiemērots skriešanai ar šortiem, arī nomainītās baltās skriešanas zeķes pret garajām orientēšanās zeķēm nelīdzēja, parka meža daļa bija pārbagāta ar nātrēm un rožaugiem, tāpēc daudzviet nācās pamatīgi locīt apkārt. Skrienot uz 2. kp gar kriketa laukumu, nespēju piemānīt savas kājas - mans skriešanas solis vairāk līdzinājās slēpošanai nevis skriešanai :) Varbūt ja būtu lielāka pauzīte starp abiem skrējieniem, tad vēl izvilktu, bet šobrīd nu nemaz neesmu gatavs skriet divreiz dienā. Uz 4. kp kļūda, kompasu neizmantoju, bet virziena izjūtas pievīla, 40 sek. līkumiņš. Uz 5. kp garais etaps pa taciņām, kur pāris reizes atļāvos pāriet uz soļiem. Uz 7. kp pamatīgs līkums caur pļavu, jo pa taisno galīgi negribējās skrāpēt kājas. Tā kā parka teritorija ļoti maza, tad pat šo 4 km distanci nācās saplānot divos apļos, bet plānotājs bija parūpējies par interesantu treniņu - otrajā aplī karte bija bez takām un ceļiem, kas man bija neliels apgrūtinājums, jo es ar šortiem centos turēties tikai uz takām :) 9. kp jau redzēju pirmajā aplī, bet pa taisno caur nātrēm nebija iespējams nokļūt, tāpēc mazliet palīkumoju pa takām, kuras kartē nebija. Uz 12. kp gan pieļāvu pamatīgu kļūdu, etaps cauri zaļajam. Uzsāku skriet apkārt pa kreiso pusi, bet pamanīju mazu taciņu tieši cauri zaļajam... diemžēl taciņa izbeidzās zaļā vidū un nu nācās skrāpēties pa mazāk aizaugošo pusi laukā no šiem krūmājiem. Pabeidzot cīņu ar rozēm un nātrēm, nācās griezt kartei pirmā apļa daļu, lai redzētu uz kuras taciņas esmu iznācis. Uz 13. kp ''atpūta'' pret kalnu un uz 14. kp izmantoju jau divreiz skrieto taku caur 7. kp. Arī beigas pa jau ''izslēpotām'' takām un finišs pret kalnu. Besis bija norauts pamatīgs, bet skriešana un orientēšanās joprojām sagādā nenovērtējamu gandarījumu, tā ka stīvums kājās ir pārejoša blakus parādība. Rezultāts 35:14 un 3. vieta no 15, labi pavadīts rīts, kamēr citi vēl tikai mostas :)