16 maijs 2024

Brici (Dzērbene)

 

Category: Latvijas Čempionāts garajā distancē 2024 (11.05.24)
Map/area: Brici (Dzērbene)
Organiser: OK Meridiāns
Country: Latvia
Discipline: M40
8.7 km 13 kp - 1:31:04 - 22/22
Latvijas Čempionātā nebiju startējis šķiet kopš 2000-to gadu sākuma, kad novinnēju 21B grupā. Vienmēr esmu bijis B grupas čalis, bet šoreiz startējot M40 grupā, distances garums būs kā 21A grupā. Pēdējā diena manā 4 nedēļu diētā. Diemžēl jau iesildoties jutu, ka šodien būs tā diena, kad atkal nebūs jauda. Lai cik ogļhidrātus un cukurus vakarvakarā un šorīt uzņēmu, jutu ka būs grūti izturēt garo distanci. Diētu vajadzēja jau pirms sezonas, nevis sezonas laikā, bet labāk vēlāk nekā nekad nomest tos liekos kilogramus. Distanci iesāku normāli, uz 1. kp bez problēmām, piefiksējot izcirtumu labajā pusē. Uz 2. kp praktiski tikai pa taciņu, pabrīnoties ka kalns pirms punkta nemaz nebija tik stāvs, kā tur sazīmētās horizontāles kartē. Uz 3. kp no sākuma bija plāns skriet pa labo pusi, kaut kur starp izcirtumiem, bet tad no ceļa pamanīju cik klajš ir ceļmalas izcirtums, un izlēmu doties pa taisno pāri atklātajam purvam un pāri kalnam. Etapa beigās gan nebija pārliecības, kur esmu nonācis, bet punktā trāpīju. Uz 4. kp diemžēl kļūda. Kalnā uzkāpu pa diognāli nevis taisni, un tā aizvilku pa labi otrpus kalnam. Tāda standarta kļūda dodoties punkta meklējumos uz vienu pusi un pēc tam pa to pašu līniju uz otru pusi. Uz 5. kp pārskrējiens pa ceļu. Uz ceļa vēl centos, bet nonākot izcirtumā, sapratu ka šodienas gonka beigusies. Mazliet sašļuku par to 4. kp kļūdu un jauda arī bija izbeigusies. Sākās skrējiens ar tūrisma elementiem. Pa takām skrēju, pa balto mežu tipināju, un pa purviem un zaļo gāju. Nebija motivācijas sevi apgrūtināt ar sportisku skriešanu. Pirms 6. kp izsūcu līdzpaņemto želeju, bet tas vairs neko neglāba, kruīze kontrole bija ielikta kādā 3. ātrumā. Etapu uz 7. kp it kā veicu labi, bet pirms punkta atkal norāvos no virziena. Ja godīgi, man Pedro karšu zīmēšanas stils vietām ir neizprotams, neiet kopā mans redzējums dabā ar viņa zīmēto kartē, bet tas mans subjektīvais viedoklis. Uz 8. kp pa taciņu, bet uz 9. kp stampāju purvu, nepamanot ka paralēli iet stidziņa. Uz 10. kp virzienā, turoties tuvu izcirtumam un atklātajam purvam, bet uz 11. kp stulbākā kļūda pēdējā laikā. Kartē neiezīmētas stigas dēļ, nodomāju ka esmu jau uz taciņas aiz punkta, tāpēc pie purva rāvu atpakaļgaitā. Saprotot ka purva mala tūliņ beigsies un punkta nav, skaidrs ka jāskrien atpakaļ pāri tai stigai. Finišā noskaidrojās, ka ne es vienīgais veicu šādu piespiedu kļūdu. Ja kādam tas sačakarēja cīņu par medaļām, es iesniegtu protestu, nu nevar tā haltūrēt ar kartes zīmēšanu. Pēdējie 2 punkti caurskrienamie pirms finiša.

Vīlies par savu sniegumu, protams, ka biju, bet to varēju paredzēt, ka atkal jaudas nebūs dēļ diētas. Bet lielāka vilšanās bija par distanci. Priekš Latvijas Čempionāta tik viegls distances plānojums, jo lielu distances daļu nācās skriet pa ceļiem un takām, pats plānojums arī ļoti vienkārš, jo pirms punktiem bija izteiktas piesaistes. Un izrādās distances bija pa īsu priekš garās distances. Ja mūsu M40 grupā Uldis uzvarēja ar 55 minūtēm un Elites Uldis uzvarēja stundā un 15 minūtēs, tad tā nav garā distance. Tātad 4 nedēļu diēta izpildīta, mērķis sasniegts - 10 kilogrami nost, mazliet vai visai daudz no tā gan cieta sacensību rezultāti, bet tagad vismaz būs vieglāk skriet, un ja turpināšu dzīvoties pa pēdējām vietām, tad to vairs nevarēs norakstīt uz lieko svaru, kaut gan salīdzinot ar sāncenšiem, droši vien esmu viens no ''svarīgākajiem'' skrējējiem, kurš purvos grimst dziļāk un šķēršļus pārvar ar smagāku lēcienu.

15 maijs 2024

Daliņi (Valmiera)

 

Category: Magnēts 2024 6.kārta (09.05.24)
Map/area: Daliņi (Valmiera)
Organiser: ZVOC
Country: Latvia
Discipline: VB
5.0 km 22 kp - 44:19 - 5/19
Kaut arī esmu smiltenietis Valmierā, šo mežu nu jau pazīstu pietiekami labi, lai te baigi neiespringtu uz orientēšanos. Atslēgas punkti bija 5. un 6. kp zaļajā, tāpēc distances sākumu veicu ļoti prātīgi un precīzi. Distances vidusdaļā pie 14. kp sakļūdījos, jo galvu un skatienu biju vērsis pa kreisi, bet punkts bija bedrē pa labi. No 15. kp sākās kross pa takām, pļavām un ielām līdz pat finišam. Beigās tā ieskrējos, ka aizmirsu par kartes lasīšanu, tāpēc pie 18. kp apskraidīju katru koku, līdz nonācu pie īstā koka. Bet pēc pārskrējiena uz 19. kp, mazliet pārcentos uz 20. kp, nenolasīju kurā ielokā pie Gaujas būs punkts. Kopumā jau feini tā izskrieties ceturtdienas vakarā, bet gribas jau mazliet arī orientēties. Tāpēc prieks ka no nākamās nedēļas Magnēta kārtas pārceļas uz klasiskākiem orientēšanās apvidiem.

08 maijs 2024

Alhagen (Nynäshamn)

 

Category: 10MILA 2024 (05.05.24)
Map/area: Alhagen (Nynäshamn)
Organiser: Nynäshamn OK
Country: Sweden
Discipline: Open 2
4.4 km 14 cp - 46:48 - 4/27

Vēl nedēļas sākumā nezināju, ka nedēļas nogalē skriešu Zviedrijā! Šķiet otrdien Facebookā pamanīju, ka būs Tiomilas stafetes netālu no Stokholmas. Paskatījos, ka pieejamas lētas lidmašīnas biļetes, citu plānu brīvdienām nebija, jālaiž uz Zviedriju. Kad biļetes bija nopirktas un auto noma rezervēta, sāku pētīt dziļāk, kur tad vispār Tiomila notiks. Opā! Tieši tajā pašā vietā, kur notika 2018.gadā, tur pat kur es jau biju bijis skatīties elites orientieristu nakts stafetes. Tāds sava veida dejavu. Toreiz lidoju no Anglijas, iznomāju Volvo, noskrēju Huddinge parkrun, noskrēju Tiomilas Open distanci un tad skatījos stafeti. Šoreiz lidoju no Latvijas, iznomāju Suzuki, noskrēju Vallaskogen parkrun Linšēpingā, noskatījos vakara/nakts etapus stafetei, pa nakti mazliet pagulēju sporta zālē, no rīta sagaidīju vīru līderkomandas, kā arī pasekoju līdzi dāmu stafetei, un ap 9 svētdienas rītā pats devos Open distancē.

Bieži tā negadās, bet šoreiz izdevās praktiski perfekts skrējiens bez kļūdām. Te gan jāpiemin vairāki faktori, kas palīdzēja to izdarīt. Nostrādāja Meridiāna/Magnēta faktors, kad karti jau redzi pirms starta un vari mierīgi saplānot visu distanci. Karte lasījās ļoti labi, tāpēc visus etapus izskrēju tieši kā biju plānojis. Plus vēl palīdzēja ''zilonenes'', jo šo distanci sestdien jau bija izskrējuši 128 orientieristi, tāpēc daudz kur bija iedzītas labas takas.

Analizējot sīkāk, jau uz 1. kp ļoti labi iepazinos ar karti. Saucamās ''auna pieres'' jeb akmens kalni kartē bija zīmēti ar dzeltenu (Somijā tos zīmē pelēkus), tāpēc tos varēja labi izmantot kā orientierus. Un jau no Somijas mežiem biju piefiksējis, ka ceļu izvēlēs labāk izvēlēties mazos purviņus, nevis cīnīties ar akmeņainajiem kalniem. Uz 1. kp tā arī izlocījos apkārt kalniem un izmantojot mazos purvus. Uz 2. kp etapa sākumā devos pa kreiso pusi, jo uz 13. kp skriešu tieši pa šejieni atpakaļ. Etapa vidū precīzi trāpīju starp klintīm, un tad pa purviņu atlika tik virzīties uz punktu. 3. un 4. kp bērniem, bet uz 5. kp garais etaps, kuram pa vidu normāla siena (klints). Pa taisno tur nebija vērts līst, tāpēc mērķēju uz ieloku bez klintīm, un kad biju ticis augšā, devos mazliet pa labi, lai starp purviem izmantotu gareno pauguriņu, no kura precīzi nolikt virzienu uz punktu. Uz 6. kp pēdējā piesaiste no staba uz elektrolīnijas. Punkta rajonā gan grūti bija izprast tos mikropauguriņus, kuri bija vienkārši akmeņi, bet biju pārliecināts aiz kura no akmeņiem jābūt punktam. Uz 7. kp praktiski karti nelasīju, tikai virzienā, izvairoties no lielākiem akmeņiem un biezākām eglēm. Uz 8. kp sanāca izskriet cauri kaut kādai izgāztuvei, bet kāpiens augšā starp klintīm šķiet bija smagāks nekā uz 5. kp. Uz 9. kp teorētiski viegli, mazais paugurs starp diviem lielajiem kalniem, bet praktiski smaga cīņa ar akmeņiem. Uz 10. kp ar nav ko tēlot nekādu klinšu kāpēju, visas akmens sienas smuki aploku un punktam burtiski uzkāpju virsū. Uz 11. kp galvenais tikt lejā pa nogāzi līdz dīķiem un pēc tam kross. Uz 12. kp virzienā pa ieloku augšā, tur gan šķita, ka kartē ne viss ir attēlots, bet pie tā jau pierasts, jo akmeņu un visādu sīku ielociņu pilns mežs, kurus vienkārši nav iespējams visus attēlot kartē. Uz 13. kp atkal varēju kartē neskatīties, galvenais trāpīt uz tās pašas ''takas'', pa kuru skrēju prom no 1. kp. Etapā uz 14. kp visādi sīkumi pa ceļam, kurus labi var piefiksēt - purviņš, klints pa kreisi, akmeņi pa labi, betons pa kreisi un pa resno horizontāli uz punktu. Arī uz finišu jāorientējas. Varēja vilkt pa kreisi pa elektrolīniju, vai pa labi pāri betonam, es izvēlējos pa vidu gar klinti ar mērķi uz starta taciņu.

Tik kolosāls reiss izdevās un attiecīgi 4. vieta starp zviedriem. Vai varēju ātrāk? Nē. Jo man bija bail skriet ātrāk pa tiem akmeņiem. Tik specifiski apvidi Latvijā nav sastopami, bet Skandināvijā šķiet visi meži ir pilni ar akmeņiem. Kopumā ļoti pozitīvs weekends, gan mans 7. parkrun Zviedrijā noskriets, gan perfekti izskrieta Open distance, gan prieks par brāļiem Svenskiem un Tovi, kuri ar Stora Tuna klubu izcīnīja uzvaras abās stafetēs. Atpakaļceļā lidoju kopā ar latviešu leģionāriem Somijas klubos, kuriem dažādi sniegumi, bet vislabāk protams nostartēja IGTISA dāmas, kuras vairākkārt pat bija līderes.




02 maijs 2024

Putriņu Mežs (Valmiera)

 

Category: Magnēts 2024 5.kārta (02.05.24)
Map/area: Putriņu Mežs (Valmiera)
Organiser: ZVOC
Country: Latvia
Discipline: VB
4.7 km 18 kp - 37:53 - 5/18
Šķita, ka pēc vakardienas 80 kilometriem ar velo pa Gaujas takām, kājas šodien būs mīkstas, bet bija ok. Esmu atradis pareizo formulu, kā paēst pirms skriešanas, lai ievērotu gan diētu, gan uzņemtu enerģiju skriešanai. Nu jau 3 gadus esmu valmierietis un man vairs šajā mežā nav jāorientējas, tikai jāskrien. Tāpēc sauksim šo par krosu ar pāris atelpas brīžiem, kur pat sekunžu saminstināšanās skaitās kā kļūda. Tādas saminstināšanās bija vairākas. Pirms 2. kp nācās apstāties, lai ieraudzītu punktu, pie 7. kp apstājos, jo nenoticēju ka punkts tik zemu. Pirms 9. kp pārgāju soļos, lai izprastu attālumu, arī 11. kp tā prātīgi, lai nav garām. Un beigu posmā uz 14. 15. un 16. kp pāris lieki soļi krūmājos, jo punktus nemaz tik viegli nebija pamanīt saulainā vakarā krūmos. Orientēšanās prasmes te grūti salīdzināt, bet priecē ka skriešanas forma pamazām atgriežas, jo nu jau Grīviņ Raivim zaudēju tikai dažas sekundes, salīdzinot ar pirmajām kārtām, kur zaudēju vairākas minūtes.