30 oktobris 2011

Danefield (Bradford)

Category: Vampire-O
Map/area: Danefield (Bradford)
Organiser: AIRE
Country: England
Discipline: 45 minutes score (mass start)
Lai nokļūtu uz šīm sacensībām, mēroju 25 km attālumu ar riteni no iepriekšējās sacensību vietas Skipton. Ja šādi turpināšu, tad drīz sasniegšu riteņbraucēja formu kā jaunībā, kad 35 km ripināju 1:06:29 !
Sacensību nosaukumā - Vampire-O jau viss ir izteikts, šīs būs vienkārši plezīram par godu Helovīniem. Ierodoties starta vietā, mani sagaidīja liels bars ar sīkajiem, kuri visi bija mošķu, vampīru un vēl nezin kādu monstru maskās, arī pieaugušie dažs labs bija ietērpies interesantās drēbēs, un tā kā pirmsstarta info bija uzsvērts ka vēlams ierasties fancy paskatā, tad arī es šoreiz startēju tērpies viscaur melnā un ar raganu cepuri galvā :))) Es šo pasākumu uztvēru vairāk kā nenopietnu treniņu pirms jaunās nakts-o sezonas, kura tūliņ pēc pāris nedēļām sāksies. Sacensību noteikumi bija visai interesanti - izvēles distance ar 45 minūšu kontrollaiku, kopējais starts visiem spoku medniekiem, mežā 24 kontrolpunkti no kuriem 12 ar 5 punktu vērtību un 12 ar 10 punktu vērtību. Bet pats interesantākais, startā kad izdalīja kartes, tad 5 vai 6 dalībniekiem kartēm līdzi iedeva mazus sarkanus lukturīšus un viņi nu bija vampīri. Vampīru uzdevums bija paslēpties kaut kur mežā, nobiedēt skrējēju un atņemt karti uz kuras jau bija izdarītas kompostiera atzīmes atrastajos punktos. Vampīrs nu varēja turpināt distanci ar atņemto karti un meklēt tālāk punktus, bet tam kuram atņēma karti atdeva pats savu ''tukšo'' karti bez kompostiera atzīmēm un mazo sarkano lukturīti, un nu tas dalībnieks pats kļuva par vampīru, kuram tagad bija jāmedī kāds cits dalībnieks ar ''pilno'' karti. Uzjautrinoši! Tātad uzdevums bija ne tikai tumsā atrast pēc iespējas vairāk punktus, bet arī jāuzmanās no vampīriem :) Starta brīdī ieskatījos kartē un skrēju prom uz tuvāko punktu, sāku ar 4. kp, tālāk 17. 5. 19. 8. un 21. kp šajā vietā nedaudz apstājos, jo zināju ka tik tālu neviens vampīrs nebūs ticis, tagad bija jāizlemj vai doties uz 23. kp un mēģināt savākt visus punktus, vai skriet uz leju no kalna un vākt tuvākos punktus. Labi, šis pasākums nav nekāds sportiskais, tāpēc nav ko te baigi spiest uz to lai paņemtu visus punktus, ja nu vēl beigās kāds vampīrs man atņem karti ar visiem punktiem :))) Turpināju ar 12. kp, bet uz 22. kp pat sakļūdījos (noderīgs nakts treniņš), tālāk 10. kp un tagad jau sākās īstā spēle, sapratu ka ja skriešu uz 7. vai 18. kp tad visai liela iespēja uzrauties uz kādu vampīru, jo tie punkti atradās salīdzinoši tuvu starta/finiša vietai, tāpēc laidos lejā uz 20. kp kur šaubos ka kāds mošķis varētu mani gaidīt. Pie punkta sanāca mazliet sabakstīties, jo tumsā tie akmeņi visi tik vienādi izskatījās. Tālāk uz 6. kp bet jau ar mazu ''bailīti'' jo priekšā ir redzamas vairākas lampas un pastāv iespēja ka tur ir arī kāds ''sliktais'' :) Mazliet nogaidīju kad visi pazūd no 6. kp un tad arī es atzīmējos. Treniņš bija bijis labs, tāpēc tagad nolēmu virzīties uz finiša pļavas pusi un salasīt tur tuvumā esošos punktus, un uz tālajiem vairs neskriet. Bet nu bija jāizdomā taktika ka palikt ''dzīvam'' un galvenais neatdot nevienam savu karti. Izdomāju ka slēgšu laukā lampu un uz priekšu virzīšos pilnīgā tumsā, tā lai mani nepamana, lampu ieslēgšu tikai pie paša punkta lai atzīmētos. Ar šādu taktiku tiek paņemts 15. un 2. kp, bet pie 14. kp ir kontakts, līdz ko es ieslēdzu lampu iekšā, tā viens brēkdams man sāk nesties virsū. Taaaaaaaadu ātrumu es šķiet pat finiša spurtos nebiju attīstījis kā tagad kad laidos prom no tā mošķa :))) Aizbēgu!!! Bet nu tajā punktā gribējās ļoti atzīmēties, tāpēc stāvēju drošā attālumā ar izslēgtu lampu un redzēju kā šis paņem citus ciet un nu kad punkts bija ''tīrs'' varēju arī es atzīmēties. Ieskatījos pulkstenī un nolēmu ka lēnām skrienot tumsā ir iespēja arī paņemt 1. un 16. kp, uz šiem punktiem vairāk gāju nekā skrēju, jo negribējās kaut kur novilkt zemē, bet lampu slēgt iekšā nevarēja :) Tikai uz finišu izgaismoju sev ceļu un finišēju pēc 43 minūtēm, ideāli kontrollaikā. Kopumā biju apmeklējis 16 kontrolpunktus un savācis 120 punktus, kas mani ierindoja 2. vietā! Tā kā bija jāsteidzas uz vilcienu, tad uz apbalvošanu nepaliku, lai tas ķirbītis vai saldumu paka tiek kādam no bērneļiem. Pasākums bija kolosāls un cerams ka tās daudzās jaunpienācēju ģimenes pievienosies AIRE klubam un orientieristu būs vēl vairāk.

Skipton (Bradford)

Category: Skipton Town Race
Map/area: Skipton (Bradford)
Organiser: AIRE
Country: England
Discipline: Men's Open
Ar divējādām emocijām dodos uz šādiem Urban skrējieniem, no vienas puses ir patīkami izskrieties pa ielām šortos un T-kreklā, nesaskrāpēties pa džungļiem un nesasmērēt smukās botes un baltās zeķītes :) bet no otras puses man jārēķinās ka rezultātos būšu tuvu apakšdaļai, jo mans skriešanas solis ir krietni lēnāks nekā lielākajam vairumam orientieristu. Un tā kā šodien startēja praktiski visi tie paši kas vakar Leeds sprintā, plus vēl daži augstākā līmeņa orientieristi (piemēram Ian Nixon), tad manas cerības iekļūt starp labākajiem 30 bija visai niecīgas, tikai ar perfektu distances veikumu. Skrienot uz 1. kp kājās nejutu nekādu svaigumu, bet gan jau ieskriešos. Pirmie četri punkti skolas teritorijā tiek paņemti precīzi, 5. kp elementārs pļavas vidū, uz 6. kp pirmā doma ir skriet pa kreiso pusi kalnam, bet tad pamanu ka gar kanāla malu iet taciņa un plāns tiek mainīts. Atzīmējoties 6. kp neliels apstulbums, nekādi nevaru ieraudzīt kā piekļūt pie 7. kp, pa labo pusi it kā mazāk sanāk līkumot skrienot tik pa lielo ielu, bet pa kreiso pusi izskatās ka būs tuvāk, bet nezinu vai ātrāk, izvēlos skriet pa kreiso pusi.
Nākamie punkti 8. 9. un 10. kp samērā vienkārši, bet uz 11. kp mazliet ciešāk jāieskatās kartē, lai saprastu pa kuru pusi labāk piekļūt punktam. 12. kp vienkāršs, bet 13. kp īsākais etaps šodien, bet... tāds sīkums ka abi punkti atrodas katrs savā kanāla pusē :) jāskrien vien apkārt pa tiltiņu. Uz 14. kp arī jāmet pamatīga cilpa lai piekļūtu punktam, 15. kp salīdzinoši viegls, pagaidām skrienu bez kļūdām. Uz 16. kp plāns ir skriet cauri lielveikala stāvlaukumam, bet ieskrienu vienā sānieliņā pa ātru un tur protams tupiks, mēģinu vēl ieraudzīt vai nevar kaut kur pārlekt pāri sētai, bet bez variantiem, jāgriežas vien atpakaļ. Šī kļūda iespaidos visu tālāko skrējienu, vairs nedomāju nekādus labākos variantus, vienkārši skrēju apkārt līkumu pa lielo ielu (būtu labāk apstājies un paskatījies ka gar dzelzsceļa sliedēm iet smuka taciņa precīzi uz punktu). Atzīmējos 16. kp un atkal stāvu un brīnos... kā sasodīts lai tiek pie 17. kp, kurš ir otrā pusē dzelzsceļam. Atloku smuki nolocīto karti un nu jā... jāskrien pamatīgs līkums apkārt. 18. un 19. kp bez problēmām, bet uz 20. kp atkal karte jāliek gandrīz pie paša deguna lai saskatītu tajā labirintā kā precīzi piekļūt punktam. Šajā brīdī man vienkārši apnika jau šāda veida orientēšanās, trešo reizi divās dienās skriet pilsētas distanci šķita ka ir pa daudz. Šo etapu lielāko daļu nogāju un domāju eh ku tagad būtu feini paskriet pa mežiņu :) Labi ka uz 21. un 22. kp sevišķi nebija jāpiepūl smadzenes, varēja atpūšoties atkal paskriet. Uz 23. kp atkal jādomā labākais apkārtvariants, man protams sanāca izvēlēties sliktāko :))) Uz 24. kp pamanījos aizskriet pa kartē neiezīmētu ieliņu (skatoties routegadget arī citi bija ieskrējuši tajā šķērsieliņā). 25. kp bez variantiem apkārt, 26. kp pret kalnu un te nu es tiešām sajutos švaks, distance priekš manis atkal bija pa garu (jau tuvu 10 km). Doma bija skriet cauri kapsētai uz 26. kp, bet tikai nonākot līdz pašai kapsētai pamanīju ka taciņa otrā pusē izbeidzas pret nepārvaramu sētu, izlauzos caur kaut kādiem dzīvžogiem un nonācu skolas teritorijā, kurā punktu paņēmu ne bez problēmām, jo nu jau sen bija apnicis orientēties. Uz 27. kp jau vispār sāka vērties ciet un gribēju doties pa taisno un lekt lejā no aptuveni 2-3 metru augstām trepēm, labi ka veselais saprāts tomēr uzvarēja :) un skrēju vien apkārt. Mazliet uzjautrināja 28. kp, kurš nebija vienkārši novietots pie mājas stūra, bet gan augšā uz kaut kādām trepēm - uzkāpu un nokāpu :) Pēdējies divi punkti vieglie, bet tas garais finišs... enerģijas iekšā vispār vairs nebija. Distances garums pa gaisa līniju 7.2 km, bet ieskatoties savā Garminā... 11.15 km, gandrīz 4 km pa virsu. Skrējējiem jau šāda distance droši vien šķita ideāla, bet man ''neskrējējam'' tie nenormāli daudzie apkārtceļi bija pa daudz un uz beigām jau konkrēti izbesīja. Ir jau forši tā saplānot distanci, bet priekš kam tas ir vajadzīgs, sprintā būtu ok, bet tik garā distancē tiešām bija vairāk kā vajag, pat Londonā nebija jāskrien tādi apkārtvarianti. Ja jau būtu varējis paskriet, tad droši vien šitā nečīkstētu :) tāpēc nav brīnums ka rezultāts visai liels - 72:28 un tikai 41. vieta no 60 dalībniekiem. Karte pirmo reizi pa ilgiem laikiem bez Garmin ceļa, pulksteni biju ieslēdzis, bet nezin kā GPS signāls netika uztverts. Turpinājumā 25 km brauciens ar riteni un vakarā vēl viena orientēšanās distance.

29 oktobris 2011

University of Leeds (Leeds)

Category: Leeds University Chasing Sprint
Map/area: University of Leeds (Leeds)
Organiser: AIRE
Country: England
Discipline: Men's Open (Final)
Sprinta fināls jeb iedzīšana. Man priekšā startējošais Deans ir 20 sekundes priekšā (vajadzētu viņu noķert) un aiz manis startēs un ķers pa 10  un 17 sekundēm (bez cīņas :) garām nelaidīšu). No sākuma īsti nebija skaidrs kā tādu baru startā varēs palaist, jo ja es ieņēmu 38. vietu un zaudēju 6 minūtes uzvarētājam, tad sanāk ka 6 minūtes vajadzēs palaist apmēram 40 dalībniekus no manas grupas un plus vēl no 3 pārējām grupām. Šķita ka būs baigais haoss, bet nebija tik traki, jo AIRE jau sen ir pierādījis ka organizētības ziņā ir viens no labākajiem klubiem Anglijā. Ļoti organizēti viss bars tika nostādīts rindā pēc uzvārdiem un starta minūtēm un sekundēm, un tad tika atlika pamazām rindā virzīties uz priekšu un kad nosauca manu starta laiku varēju doties distancē. Startā paķēru karti no Steve Watkins rokām (viņš pirmajā skrējienā ieņēma 3. vietu, bet traumas dēļ finālā nestartēja, tāpēc pievienojās tiesnešu brigādei) un jāsāk maukt, bet uzreiz apjukums, jo priekšā ieraugu veco Fieldu, kurš startēja pirms 20 sekundēm! Skatos kartē... nu jā mazliet jāpiebremzē, jo karte pēc kompasa jāgriež nedabiski šķībi un skriešanas virziens jāmaina par 90 grādiem. Kamēr paveicu visas šīs darbības, tikmēr Dean jau ir prom un es sāku pakaļdzīšanos uz 1. kp. Atzīmējos 1. kp un maucu tik līdzi uz 2. kp, bet tas ir pret nelielu kalnu un vecais jūtami iet prom no manis. Sanāk sabakstīšanās pie 3. kp, nevaru uzreiz izlemt pa kuriem vārtiņiem jāskrien un viss, Deans ir prom. Jāsāk pašam savs reiss. 5. kp jau zināms, jo pie tā paviesojos jau prologā, kad skrēju garām 17. kp. Uz 6. kp mazliet šaubos par ceļa izvēli, bet izlemju skriet caur startu. Kokam pie kura ir punkts paskrēju garām, jo nepamanīju punkta prizmu, kura bija nogāzta zemē, un tikai redzot ka tur sāk drūzmēties skrējēji, skrienu arī es pie tā koka. Prizma bija iemīdīta zālē, bet SI stacija nebija nekur atrodama, viens izsaucās ''it's gone'' un arī es jau nodomāju ka SI ir nozagta, bet tad paskatoties uz pašu koku ieraudzīju ka SI stacija ar trosi ir apsieta ap koku, bet nuuuu krietni par augstu apmēram acu līmenī, jo ātrumā to tiešām varēja arī nepamanīt visu uzmanību veltot pašam punktam. Par šo 6. kp vēl būs stāsts beigās. Tālāk 7. kp vienkāršs, bet uz 8. kp sanāk apstāties, jo ir redzams ka tas punkts ir vienu līmeni zemāk un jāsāk domāt kā lai viņam piekļūst klāt, tā kā nebija pārliecības ka tās pelēkās trepes neieved atkal strupceļā, tad izvēlējos drošo apkārtceļu. Uz 9. kp tā pati problēma, jādomā kā ātrāk tikt atpakaļ 2. stāvā, pārliecinājos ka pa tām trepēm tomēr varēja skriet. 10. 11. un 12 .kp elementārie, bet uz 13. kp atkal apstājos, tā pelēkā krāsa ļoti mulsina un nevaru saprast vai punkts būs auto stāvvietas pirmajā stāvā vai otrajā. Bija tur kur bija jābūt - pirmajā stāvā. Nākamie 3 punkti vienkārši, bet uz 17. kp viena kārtīga kļūda, atkal pazaudēju kontaktu ar karti. Kad biju izskrējis cauri tunelim, pilnā pārliecībā skrēju klāt priekšā redzamajam punktam, bet johaidī numuri nesakrīt... neko nesaprotu, apskrienu apkārt krūmu žogam, hmm... kaut kas neiet kopā, pieskrienu pie vēl viena punkta, sāku pētīt karti kur es varētu atrasties, ieskatos leģendās... opā, esmu pie sava 19. kp un pirms tam biju pie 18. kp. Varena kļūda tā uz 1 minūti, loģiski ka kartē tālāk neskatos un tik maucu lai atzīmētos visos trijos punktos pēc kārtas. Pēc tam bija interesanti apskatīties splitlaikus uz 18. un 19. kp, kurus abus jau biju apmeklējis, attiecīgi uzrādīju 2. un 4. ātrāko laiku, zaudējot līderim tikai 1 sekundi katrā :))) Abi pēdējie punkti 20. un 21. kp sanāca tādi saraustīti, cenšoties saskatīt kartē vai varēs izskriet cauri iecerētajiem ceļu variantiem. Finišēju lepnā vientulībā, būtībā no gaidītā iedzīšanas skrējiena nekas nesanāca, jo ne es kādu spēju noķert, ne arī mani kāds noķēra, visu skrējienu veicu viens. Interesanti ka ar rezultātu 20:45 atkal ieņēmu 38. vietu no 53 dalībniekiem, bet kopvērtējumā pacēlos uz 36. vietu, jo Steve nestartēja un viens bija dabūjis mp. Bet tagad jāatgriežas pie 6. kp un mp, finišā izdrukājot splitu lapiņu, biju nedaudz šokā... esmu 15. vietā, kaut kā distancē nemanīju ka būtu apdzinis vairāk kā 20 dalībniekus :))) Izrādās ka ļoti daudzi dalībnieki nebija atzīmējušies 6. kp, jo atrodot pašu kontrolpunktu bez SI stacijas bija mierīgi skrējuši tālāk bez atzīmēšanās. Citiem paveicās un uzreiz ieraudzīja ka SI atrodas piesiets pie koka galvas augstumā, konkrēti es pazaudēju vismaz 10 sekundes (man viņas daudz neko neizšķir, bet līderiem sprintā šīs sekundes droši vien ir ļoti svarīgas) meklējot un atrodot to SI staciju. Es kā dalībnieks kurš atzīmējās šajā punktā varētu teikt ka nebija godīgi reabilitēt tos kas neatzīmējās, bet no otras puses ir diezgan loģiski ka viņus visus atjaunoja rezultātos, jo reāli viņi tajā punktā bija bijuši, tikai nepamanīja nesamērīgi augstu novietoto SI staciju. Tas tāds mazs darvas pilieniņš medus mucā par to 6. kp, bet viss pārējais bija vienkārši lieliski noorganizēts un pats galvenais distances bija fantastiskas!

University of Leeds & Woodhouse Moor (Leeds)

Category: Leeds University Chasing Sprint
Map/area: University of Leeds & Woodhouse Moor (Leeds)
Organiser: AIRE
Country: England
Discipline: Men's Open (Prologue)
Šodien tika iespēja uz brīdi atkal sajusties kā studentam, jo sacensības notika Leeds Universitātes teritorijā. Sacensību centrs bija iekārtots vienā no fakultāšu ēkām, abas sprinta distances (prologs un fināls) veda krustām šķērsām starp Universitātes ēku kompleksiem, bija iespēja paēst skolas ēdnīcā, palasīt kas jauns studentu dzīvē un visapkārt kur vien skrien, izņemot orientieristus, tikai un vienīgi studēt gribošie un gribošās :) Uz starta vietu kā jau ierasts devos ar velo, šoreiz 14.2 km. Pirms starta biju patīkami pārsteigts ka redzami tik daudz M21 pārstāvji, tātad man ''nesprinterim'' būs grūti ielauzties starp pirmajiem 20 vai pat 30. Nu neko mans mērķis jau nav izcīnītās vietas, bet gan feini un ar baudu izskriet distanci savā tempiņā, vēlams bez kļūdām. Tātad prologs jeb kvalifikācijas skrējiens. 1. kp elementārs, uz 2. kp ātri ieskatos kartē un šķiet ka starp mājām caur to spraugu tiek cauri... ieskrienu strupceļā... nu b... šitāda kļūda jau uz 2. kp, neko griežos atpakaļ un skrienu apkārt, galīgi nav forši zaudēt 40 sekundes sprintā jau pašā sākumā. Tālāk seko punktu virkne mazajā parciņā, kas nesagādā nekādas problēmas. Skrienot uz 8. kp jau paskatos kartē ka uz 9. kp pa taisno netiks ārā no parka, tāpēc nedomājot, pēc atzīmēšanās 8. kp skrienu atpakaļ uz lielajiem vārtiem un pa ielu uz 9. kp. Tikai finišā apskatot distanci redzu ka priekšā ir bijuši vēl vieni mazi vārtiņi, kurus nepamanīju, vēl 30 sekundes zaudētas, bet šī ir tā saucamā nepiespiestā kļūda, nepareizs ceļa variants. Tālāk seko vairāki punkti starp garajām studentu koju mājām, kur galvenais izdomāt pa kuru pusi būs ātrāk apskriet apkārt. Nākamā aizķeršanās gadījās pie 17. kp, pazaudēju aptuveni 20 sekundes aizskrienot garām vārtiņiem un tad vēl pieskrienot pie cita punkta, kaut zināju ka tas nav manējais. Ja citiem ir problēmas ar to ka kājas skrien ātrāk par galvu, tad man ir tieši pretēji, es jau galvā esmu izdomājis kā veikt nākamos etapus, vēl nemaz nepabeidzot aktuālo etapu, un tā rodas šādas kļūdas ka kādā etapā pazūd kontakts ar karti, manas kājas netiek līdzi manai galvai :))) Garajā etapā uz 19. kp es ar acīm kartē jau biju izskrējis atlikušo distanci, ka tik tās kājas varētu ātrāk pakustināt. Mazlietiņ sabakstījos uz pēdējo 25. kp atkal paskrienot vārtiņiem garām. Bet finišu gan kārtīgi uzkapāju! Sprinta distancē kļūdās savākt gandrīz 2 minūtes ir ļoooti daudz, tāpēc prieku sejā neredzēt, bet gandarījums par tehniski interesanto distanci gan ir nenovērtējams. Ar rezultātu 23:14 ieņēmu 38. vietu no 55 dalībniekiem. Tagad 2 stundas jāatpūšas un jāgaida 2. starts - fināls (iedzīšana).

23 oktobris 2011

Storthes Hall (Huddersfield)

Category: Middle Distance Level C Event
Map/area: Storthes Hall (Huddersfield)
Organiser: EPOC
Country: England
Discipline: Brown
Sākot ar šīm sacensībām, turpmāk uz tuvākajām (20 km rādiusā) orientēšanās sacensībām došos ar velosipēdu. Pirms pāris dienām ebay.co.uk iegādājos diezgan zolīdu riteni, kurš ripo teicami, atliek tik pašam sparīgi mīt pedāļus :) Šoreiz līdz sacensību centram nācās pieveikt 18.5 km attālumu. Pirms vairāk kā 4 gadiem šajā mežā jau biju startējis un atmiņā tas bija palicis kā diezgan interesants (salīdzinoši ar daudzajiem Anglijas parkveidīgajiem). Pirms starta tā kārtīgi pusstundiņu atpūtos pēc riteņbraukšanas, iesildījies jau biju minot pedāļus, tā ka vajadzēja tikai mazliet pastaipīties un biju gatavs. Šodien piedāvājumā vidējā distance ar daudz kontrolpunktiem, kas solīja interesantu un cerīgu pasākumu man, cerīgu tāpēc ka man stiprākā puse ir orientēšanās nevis skriešana, un būs arī man iespēja pacīnīties ar ''skrējējiem''. Un tas ļoti labi pierādījās distances sākumā, kurā bija īsie etapiņi un nozīme bija ātrai kartes lasīšanai nevis ātrai skriešanai. Splitos redzams ka līdz 3. kp esmu bijis līderis, un līdz 7. kp stabili 2. vietā, bet tad sekoja kļūda uz 8. kp, punktam paskrēju garām vien pāris metru attālumā, nepamanot ne to akmeni, ne punktu aiz akmeņa. Aptuveni 1 minūte pazaudēta ielasoties atpakaļ kartē. Šeit var teikt interesantākā distances daļa beidzās, sākās skrienamie etapi, un tā kā jau ar pirmajiem distances metriem jutu ka kājās pēc velosporta :) nav vajadzīgā viegluma, tad sapratu ka šodien šos 5.4 km skriešu samērā ilgi. Uz 9. kp maza sabakstīšanās, nevarēju saprast kas tur kartē ir zīmēts, uz 12. kp kalnu ''atstrādāju'' soļojot :) uz 13. kp skrēju drošo variantu caur 8. kp. Pie 15. kp panācu kādus 5 vai 6 pensijas vecuma orientieristus, kas mazliet mani iedvesmoja paskriet tā ātrāk, jo es taču esmu divdesmitvieninieks :))) Uz 18. kp pat izspiedu ātrumu 3:23 min/km, bet pie paša punkta sabremzēšanās, nekādi nevarēju ieraudzīt to bedri. Vēl pārdesmit sekundes pazaudēju nenoturot virzienu uz 21. kp, arī 22. kp tā ne visai pārliecinoši paņēmu, un arī uz pēdējo 24. kp var teikt ka kļūdijos, zaļajam krūmu puduram apskrēju apkārt pa tālāko pusi. Finiša rezultāts 50:55 hmm... nav diez ko cerīgs, bet izdrukājot splita lapiņu esmu vairāk kā pārsteigts, uz doto brīdi esmu 1. vietā par 1 sekundi apsteidzot 20 gadīgu jaunkundzi :))) Beigās jau tomēr tie krietni ātrākie skrējēji mani atstūma līdz 5. vietai no 36 dalībniekiem. Tagad vēl mājupceļš ar riteni, tā kā šurp braucot sanāca braukt cauri diezgan kalnainam apvidum, tad atpakaļ nolēmu braukt mazliet garāko un līdzenāko (23.5 km) apkārtceļu caur Huddersfield. Kopumā ar riteni šodien tika pieveikta klasiskā maratona distance - 42 km!
p.s. ekstrēmie džeki Storthes Hall mežā ir izveidojuši savu trasīti:
http://www.vitalmtb.com/videos/member/Chris-Tyler-Rides-Storthes-Hall,5377/gee-milner,6078

22 oktobris 2011

Leeds Hyde Park 5km run

Jau sen bija doma beidzot apmeklēt šo pasākumu, un nu tad beidzot šosestdien pirmo reizi piedalījos Leeds parkrun 5km skrējienā. Ierodoties parkā, biju patīkami pārsteigts, tik daudz cilvēku (aptuveni 300) galvenokārt studenti un studentes iesildas un pulcējas uz startu, jo šīs būtībā nav sacensības bet gan treniņš. Un man šāds treniņa modelis ļoti patīk, kad varu skriet kopā ar citiem un motivēt sevi turēt noteiktu skrējiena tempu, jo kad skrienu treniņu vienatnē, ir diezgan grūti piespiest sevi skriet ātrāk par 5:30 min/km.
Startā šķiet nostājos pārāk tālu aizmugurē, jo pirmie 200 metri sanāca ļoti lēni un mainot skriešanas virzienu pa labi pa kreisi sanāca veikt ļoti daudz apdzīšanas. Kad beizot biju ticis pie brīva ceļa, iekārtojos savā tempiņā (5 min. ar mazu astīti) un brīvi skrēju. Skrējiens padevās necerēti viegls, ka pat finiša pēdējos 100 metrus atļāvos ''uzsprintot'' un apdzīt 3 dalībniekus :))) Finišēju 146. vietā ar oficiālo rezultātu 25:23 (Garmins gan uzrāda 25:47) no 285 dalībniekiem. Esmu sajūsmā par šo skrējienu un tā kā šis pasākums notiek visu gadu katru sestdienu, tad pavisam noteikti centīšos arī es katru sestdienas rītu uzskriet šo 5km treniņu. Nākam sestdien gan nāksies izlaist :) jo tieši šajā pašā parkā un Leeds Universitātes apkārtnē ap pusdienlaiku notiks orientēšanās sacensības Fat Rascal Race (sprinta distancītes ar prologu un iedzīšānu).

16 oktobris 2011

Longshaw Estate (Sheffield)

Category: Compass Sport Cup Final 2011
Map/area: Longshaw Estate (Sheffield)
Organiser: DVO
Country: England
Discipline: Men Open (Brown)
Šīs sacensības - Anglijas klubu kausa finālu jau gaidīju krietnu laiku, bet sagatavoties gan nesanāca, jo pēc Blackpool pusmaratona un dažiem orientēšanās mačiem septembrī biju iedzīvojies augšstilba muskuļa traumā, tāpēc nācās uztaisīt 2 nedēļu pauzīti skriešanai. Kā sacīt jāsaka, šodien jāņem uz svaigumu. Tā kā šajā klubu čempionātā M21 grupas netiek izdalītas atsevišķi – Elite, Long un Short, tad nekas cits neatlika kā skriet Elitē jeb Men Open, kurā startē visi kas ir spējīgi pieveikt šāda garuma distanci (arī veterāni). Jau iepriekš zināju ka distances parametri priekš manis B grupas čaļa būs iespaidīgi, un tā arī bija – 11.0km 28cp un 300m kāpums, kārtīgs izaicinājums un pārbaudījums man, kurš negrib skriet neko garāku par 6-7 km :) Priecēja fakts ka Men Open grupā startam ir pieteikti 153 dalībnieki un tātad nāksies startēt ik pa 1 minūtei, būs iespēja visu laiku dzīt sevi uz priekšu, jo citreiz vientuļajos skrējienos bez īstas konkurences pazūd motivācija sevi spiest skriet. Pirms starta bija iegūta informācija ka uz šiem 11 kilometriem nebūs neviena!!! dzerampunkta, tāpēc pirmoreizi distancē devos ar pudeļjostu, kurā sapildīju Isostar dzērienu. Starta vietā ierados 10 minūtes pirms manas starta minūtes, tā ka bija laiks arī kārtīgi izstaipīties un sajūtas bija labas – paskriet varēšu. Jau uz 1. kp nekas no skriešanas nesanāca :) kārtīga siena jāpārvar un arī pašā punkta rajonā nedaudz sabakstījos, bet bija ok. Tālāk uz 2. kp jau var sākt domāt par skriešanu un pārsteidzošā kārtā nejūtu nekādas sāpes augšstilbā (drošības pēc pirms starta gan uzvilku elastīgo saiti). Etapa vidū man garām paskrēja viens varen rižs :) orientierists, un nolēmu ka šim džekam es kādu laiku mēģināšu turēt līdzi.
Līdz pat 6. kp vienkārši atsēdēju astē, karti nelasot, tikai piefiksējot kartē vai virzamies garām pareizajiem objektiem. Uz 7. kp sekoja pamatīgs kāpums un rižiks bija prom, es pret kalnu protams lēnā garā uzsoļoju. 8. un 9. kp vienkārši, bet tad pieskrienot pie pļavas uz 10. kp bija bļāviens pie sevis – nu b**, priekšā pavērās open moorland pļava pa kuru ir nevis jāskrien bet jācīnās.
Šādas pļavas jau ir iepazītas daudzkārt un man pret viņām jau ir zināms riebums, neesmu tik fiziski spēcīgs lai skrienot izcilātu kājas pa tiem viršiem. Nekādus apkārt variantus nedomāju un devos iekšā tajā mūdzī cīnīties, aptuveni pusetapā man paskrēja garām divi atlētiskāki atlēti un tad nu arī es mēģināju turēt kaut gabaliņu viņiem līdzi, galvenais nepazaudēt no redzesloka, lai izceļ man punktu. Uz 11. kp cīnījos pats, bet uz 12. kp atkal 2 nākamie (šķiet visi pa pāriem skrien) aizskrēja garām, kuri izcēla šo punktu. Uz 13. kp pieļāvu šodien praktiski vienīgo kļūdu, visu etapu veicu normāli, bet pašās etapa beigās kaut ko īsti nesapratu tajās taciņās un pie sētas sanāca aptuveni 1 minūtes lieka pastaiga, mēģinot saprast kur tad īsti esmu. Uz 14. kp pirmoreizi arī es šodien kādu apdzinu! :) Etaps no 15. uz 16. kp tika griezts ārā no splitiem un tika dotas 2 minūtes atelpai lai šķērsotu noslogotu ceļu. Šis bija īstais brīdis kad izdzert vienu no Isostar pudelītēm, mazliet pastāvēju, paskatījos nākamos etapus un devos tālāk. Arī 17. kp izcēla pa priekšu skrienošais, bet 18. kp mazliet sabakstīju, nebija pārliecība ka virzos uz pareizo klintiņu. Uz 19. kp īsts downhill, tik no kalna uz leju un šajā brīdī sāku just ka vairs nevaru paskriet tik ātri kā gribētos, kājas paliek arvien ļenganākas. Pirms paša 19. kp mani apdzina Oli Johnson, kurš startēja šķiet 30 minūtes! aiz manis. Domāju varbūt varētu vismaz tikai uz nākamo punktu mēģināt noturēt līdzi... bez jebkādiem variantiem :))) aizlidoja tā ka pēc 20 sekundēm pat viņa muguru vairs neredzēju. Uz 21. kp atkal kāpums pret kalnu un praktiski šeit beidzās mana distance, bija noskrieti 9 km un es vienkārši vairs nevarēju paskriet. Uz nākamo 22. kp praktiski visu etapu nogāju, paspēju tik pamanīt kā šodienas uzvarētājs Oleg Chepelin aizlido pret kalnu un vēl ieraudzīju ka kāds tuvojas Aire’s kreklā. O, beidzot arī Pauls mani bija noķēris pa 20 minūtēm (es prognozēju ka tas notiks pie 20. kp). Izrādās ka arī šis šo etapu ņēma kā atpūtas etapu :) mierīgi pasoļoja pa ceļu kopā ar mani un papļāpājām kā tikko Oli un Oleg bija aiznesušies garām. Tiekot uz pļavas Pauls ar savu kompanjonu ar kuru bija veicis kopā lielāko distances daļu, vienkārši aizskrēja prom, bet es turpināju soļot :) 22. kp atzīmējos kopā ar kādu garmatainu kadru, kuram mēģināju paskriet līdzi, bet kā tikām līdz mežam, tā atkal pārgāju uz soļošanu, man sen bija pārgājusi vēlēšanās vēl skriet. Uz 24. kp distance gāja atkal uz leju, tāpēc mazliet izdevās paskriet, arī uz 25. kp varētu teikt ka ļoti lielu daļu no etapa noskrēju. Pie punkta beidzot izdzēru otru Isostar pudelīti, tas nu gan bija krietni par vēlu, jo distance bija praktiski pieveikta. Pēdējos trīs punktus paņēmu skrienot lēnā riksītī, un arī uz finišu neko netrakoju, palaidu mierīgi garām divus opjus un skrēju aiz viņiem. Ehh ja distance būtu bijusi tikai līdz 20. kp, tad gandarījums būtu lielāks. Bet ir jau svētīgi arī kādreiz paskriet šādas distances un pārbaudīt sevi. Gandarījums protams ir lielāks ja izdodas ideāli noskriet savām spējām atbilstošu distanci, bet arī šodien nav iemesla gausties. Fiziski grūto distanci es pieveicu, Anglijas labākajiem orientieristiem zaudēju 40 minūtes, izbaudīju samērā vienkāršo bet interesanto distanci un ar rezultātu 1:44:47 ieņēmu 101. vietu no 133 dalībniekiem, galvenais ka Leonu pārspēju :) Un prieks arī par AIRE klubu, kurš izcīnīja 5. vietu, tātad ir tas gods skriet piektajā stiprākajā Anglijas klubā! Bet vislielākais prieks ka sāpes no augšstilba muskuļa ir pazudušas un nu varēšu atkal biežāk parādīties orientēšanās sacensībās, startējot gan sev piemērotākās grupās (Blue, Green vai M21S un M21B) bet Elites distancēs pārbaudīšu sevi atkal pāris reizes nākamgad!

02 oktobris 2011

Wincobank (Sheffiled)

Category: Level C Regional Event
Map/area: Wincobank (Sheffield)
Organiser: SYO
Country: England
Discipline: Brown
Ir grūti kaut ko uzrakstīt par distanci, kuru reāli neesmu skrējis. Kā jau GPS ceļā ir redzams, ļoti uzkrītoši dominē sarkanā krāsa, kas nozīmē ka lielāko distances daļu gāju nevis skrēju. Pēc Suunto Games 2. dienas nekvalitatīvā skrējiena augšstilba muskulis šķiet ir sagājis galīgā rozīnē. Bet šodien nemaz tā īsti to kājas muskuli nenodarbināju ar slodzi, šodien bija citas problēmas. Pirms pāris dienām sazin kur pamanījos apaukstēties (Anglijā temperatūra kādu laiciņu turējās ap +30!!!) Tā kā neesmu sevišķi liels medikamentu atbalstītājs, tad ārstējos ar sentēvu metodēm, dabiskiem vitamīniem - tējiņa, citrons, ķiploks, bet diemžēl līdz šodienai atlabis vēl nebiju. It kā pirms starta nelikās ka varētu būt tāds bezspēks organismā, tad jau vairāk baidījos par sāpošo kāju, bet jau uz 3. kp bija skaidrs ka es šodien skrējējs nebūšu. Pamanījos sakļūdīties jau uz 1. kp, nevarēju iejusties tik mazā mērogā 1:5000 un pa kalna nogāzi cēlos droši uz augšu, kamēr nonācu līdz 5. kp. Par tālāko distanci nav nekā prātīga ko komentēt :) Distance bija laba, bet ar iešanu to nevarēja izbaudīt. Loģiski ka rezultātos esmu pašā apakšdaļā 29. vieta no 37 dalībniekiem. Ar baciļiem pēc pāris dienām es būšu ticis galā, bet ar kāju gan varētu būt problēmas, esmu mazliet pārslogojis pēdējo mēnešu laikā. Nevar atļauties klibot, jo pēc 2 nedēļām ir ieplānots noskriet elites distanci (11.0 km) Anglijas klubu kausā!